Mohu vapovat při nachlazení či onemocnění?

Nachlazení, chřipka nebo angína dokážou pořádně potrápit. Tělo se během nemoci snaží soustředit všechny síly na uzdravení, a právě tehdy je na místě zvážit, zda je vapování dobrý nápad. Ať už vapujete pravidelně, nebo jen příležitostně, nemoc vás může přirozeně zpomalit – včetně vapování.

Co dělá nikotin s tělem při nemoci?

Nikotin a nemoc nejdou dohromady. Nikotin v těle zvyšuje krevní tlak, zrychluje srdeční činnost, stahuje cévy a zvyšuje pocení. To vše může být v době, kdy tělo bojuje s infekcí, spíše na škodu. Pokud se necítíte dobře, vapování vám pravděpodobně ani nebude tolik chutnat – chuťové buňky bývají otupené a organismus si žádá spíš klid než stimulaci.

Vliv páry na sliznice a dýchací cesty

Kromě nikotinu působí i samotná pára z e-cigarety, která vysušuje ústní sliznici. Při rýmě, bolestech v krku nebo kašli to může vést ke zhoršení příznaků. Sucho v krku například zvyšuje dráždivost a může zpomalit hojení. V takových případech je na místě zvýšit příjem tekutin a ideálně vapování omezit nebo úplně vynechat.

A co vapování bez nikotinu?

Zvláštní pozornost si zaslouží i případy, kdy vapujete bez nikotinu. Ačkoliv se může zdát, že neobsahuje žádné „škodliviny“, i taková e-cigareta ovlivňuje dýchací cesty a může podráždit citlivou sliznici. I bez nikotinu tedy platí, že je lepší se při onemocnění šetřit.

Vapovat, nebo ne?

Závěrem platí jednoduché pravidlo: pokud se necítíte dobře, nechte tělo odpočívat. Vapujte pouze tehdy, když máte dost sil a chuť. V případě nejistoty se nebojte zeptat svého lékaře – zejména pokud vás trápí zánět průdušek, angína nebo jiné respirační potíže. Vapování není důležité, zdraví ano.